儿童和青年每天都很活跃,工作人员可以通过多种方式促进身体的最佳发育。这节课将帮助你了解从出生到12岁的儿童适合发展的体育活动。你将学习如何帮助员工创造促进体育活动的空间。最后,你将从促进身体发育的示范项目中学习。
辅助选项卡
- 定义适合发展的体育活动。
- Ensure staff understanding of the importance of space and materials for physical development.
- Help staff members identify modifications to meet the needs of all learners.
- 描述其他项目促进健身的方式,并将这些概念应用到你的项目中。
学习
教导
Child-development and school-age programs have the opportunity to help children build healthy habits for life. This is done through developmentally appropriate experiences that meet the needs of each child. Your program’s environment, materials, and interactions all play a part. You will work with staff members to make sure they (a) understand the importance of physical activity for children and (b) apply their knowledge every day.
从出生到12岁在室内促进身体发育
The key to promoting physical development is offering developmentally appropriate experiences. Developmentally appropriate experiences are formed through a decision-making process that considers these concepts (Sanders, 2002):
- Knowledge of child development and learning
- 了解每个孩子的长处、需要和兴趣
- Knowledge of each child’s culture
发展适宜实践的概念你可能很熟悉。它是幼儿课程体验的基础。然而,作为一个决策框架,适合发展的实践与您的儿童发展和学龄计划中的所有儿童和工作人员相关。适合儿童和青少年发展的身体体验能促进最大程度的健康和发展。以下是一些从出生到12岁的孩子在发育上合适和不合适的身体经历的例子:
发育适宜/不适宜的身体经历
使用左边的菜单或下面的寻呼机循环浏览场景
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
It’s also important to remember that children need to develop fine-motor skills, as well. Help staff members think about all the ways they promote fine-motor development:
- 为婴幼儿提供各种各样的操作物品
- 提供书写工具和艺术材料
- 为学龄儿童提供针织、建筑、乐器、缝纫等体验
考虑一些促进促进精美运动技能的发展恰当和发育不恰当的策略:
提高精细运动技能
使用左边的菜单或下面的寻呼机循环浏览场景
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
发展恰当 |
发育不当 |
---|---|
|
|
布置室内环境
环境在儿童的物理开发和学习中起着很大的作用。yabo电子游艺学习环境yabo电子游艺课程提供了有关室内和室外环境重要性的更多信息。本课程将重点关注环境如何安排以安全的方式最大限度地提高身体活动和发展。
对于儿童来说,了解身体活动是优先事项,必须有专为身体活动而设计的空间。这可能是最初为其他目的设计的小型房间或空间中的挑战。然而,有一些创造力和灵活性,可以创建有助于儿童探索和掌握重要体力技能的空间。
我们可以把环境分为两个层次:中心环境和课堂环境。在中心级别,您可以与管理层合作,确保有专门用于体育活动的安全室内空间。学龄期项目中有健身房吗?儿童发展中心有大运动室吗?如果是这样,这些都是提供活动机会的理想空间。确保空间的安排方式,使孩子们可以自由移动,同时仍然可以从各种选择。考虑与团队合作,确保空间设计成有趣的运动站:一个区域的呼啦圈,另一个区域的豆包和水桶,第三个区域的障碍课程。在课堂兴趣区提供写作、绘画和绘画材料,并帮助团队在空间和材料上具有创造性。例如,遮蔽胶带可以在地板上创建快速、简单和可移动的“平衡梁”。
在课堂级别,帮助人员了解为提供一些身体活动的重要性。这将在不同的年龄看起来不同:
- 婴儿房:覆盖着软垫的区域,孩子们可以攀爬和探索
- Toddler rooms: a set of ramps or stairs that children can climb
- 亚慱彩票学前班教室:与班级正在读的故事书对齐的兴趣区(例如,在读了童谣“Hey Diddle Diddle”之后,孩子们去教室的一个区域练习“跳月”)
- 学龄期项目:一个有MP3播放器的区域,孩子们可以在那里玩音乐和跳舞,或者可以是一个让孩子们伸展的瑜伽区域
促进户外体育发展,布置户外环境
户外环境是进行体育活动的自然环境。事实上,我们很多人可能更倾向于把体育活动与户外活动联系起来。想想你在附近散步或跑步的时候,你在公园散步、徒步旅行或玩游戏的时候,你探索自然小径的时候,或者你花时间园艺或打扫后院的时候。这些活动可能会让你感觉良好,精力充沛,甚至恢复活力。
家庭繁忙的生活方式会给许多孩子带来大量的室内时间。学龄儿童可能一天的大部分时间都在学校环境中度过,每天只在指定的60分钟内出门。热爱和尊重户外活动会增加孩子们学习体育活动成为生活一部分的机会。考虑超出照料者和教师通常分配给户外活动的时间范围,鼓励尽可能多的户外活动时间;如果可能,计划活动,包括他们的自然环境,并将户外带到室内学习和发现。yabo电子游艺
“应用”部分有工具,可帮助您与员工合作开发或改进户外空间以获得主动播放。审查这些文件的指南。寻找几个关键要素:
- 多样性:确保有各种各样的表面,各种各样的材料,各种各样的方式让孩子们参与和活跃。
- 安全:确保工作人员在任何时候都知道安全规则和程序。经常检查空间和材料。有关更多信息,请参阅安全课程。
- 参与:确保所有子女都有兴趣的选择。观察,以确保孩子们活跃。
You can think about creative ways to help staff members support physical growth and development while outside with infants, toddlers, and preschoolers:
- 长椅,日志和桥梁为练习,站立和攀爬提供了机会。
- Create paths using different types of surfaces, such as sand.
- 包括一个沙箱或指定的挖掘泥土的区域。
- 种植不同颜色的花,孩子们可以看、摸、闻、摘。
- 种植柔软的长草。
- 包括手机,镜子和其他雕塑到您的户外环境和花园。
- 创造声音和触觉体验的机会,如滴水、鸟浴和风铃。
对于年龄较大的儿童:
- 提供各种有趣的活动,如骑玩具或滑板车,玩标签,拾荒者狩猎游戏,平衡游戏,改变方向游戏,障碍课程,跟随领导,跳舞,冻结标签,或降落伞游戏。
- Encourage children to work together to create their own games and activities.
- 包括儿童的感官体验。
For school-age children, other outdoor activities will be planned. Some examples are:
- 体育游戏:学龄儿童已准备好进行篮球、足球等运动。要有创造力,鼓励工作人员向他们介绍新的运动或游戏,如博切或槌球。
- 实地的活动:像麻袋种族,清道夫狩猎,气球扔和其他有趣的游戏等活动是在户外添加品种的好方法。
- 模拟锦标赛:举办运动游戏或奥运风格比赛的锦标赛。
- 健身测试:您可以联系本地机构,查找有关体育和其他培训的物理健身测试的信息。
- 啦啦队:啦啦队包括协调、平衡和力量。有些孩子可能喜欢写作,并发展自己的欢呼。
确保有足够的空间来容纳这些不同的活动。一个为各种车站细分的大型开放空间非常有用:这种空间每天都可以灵活使用。与员工合作,确保材料安全、方便地存放在使用区域。有关更多信息,请参阅安全课程。
满足全部学习者
您的计划中的一些儿童可能具有影响其电机发展的条件,包括身体和认知残疾,神经系统和感性障碍,以及注意力缺陷/多动障碍。具有个性化教育计划的儿童(IEP)有一个具体的计划,以帮助他们满足个人目标和目标。通常,这些儿童将需要更改或适应课程,课堂环境和日常活动。有身体和其他发展障碍的儿童可能需要相关的服务,以确保他们充分访问课堂和学校课程,活动,环境,课外活动和学校活动。
虽然有些儿童可能能够在很少或根本没有帮助的情况下从事游戏和自助活动,但其他儿童将需要大量的支持,并可能需要使用辅助技术,包括轮椅或背带等设备或通讯设备,使他们能够探索周围环境并与他人互动其他人。其他身体残疾的儿童也可能有视觉、听觉或智力障碍,在日常课堂活动中需要大量的支持和照顾。工作人员可能在治疗肌肉张力低的儿童,导致平衡不良。他们必须支持儿童进入和参与运动活动。他们可能需要您、您的管理员、残疾专家和/或孩子的家人的支持,以便集思广益地获得适当的支持。最后,你可能会遇到患有注意力缺陷/多动障碍的儿童,他们有时可能非常活跃、冲动或容易分心。工作人员将需要支持,以帮助这些儿童成功地参与您的计划活动。他们可能需要在活动计划中加入体力活动的额外想法。他们可能需要帮助计划和组织他们的一天来满足孩子的需要。
模型
为室内外体育发展提供思路和资源
促进身体活动可以很大of creativity. Sometimes, staff members may feel like they need permission to incorporate physical activity; this is most common when staff members feel pressure to promote cognitive development or academic skills. It is your job not just to give this permission, but to make physical activity part of the culture of your program. Help staff members think about the many ways they might incorporate physical activity in their weekly plans:
- Placing objects just out of an infant’s reach to encourage looking and stretching
- 穿着袜子在没有地毯的地板上“溜冰”
- Developing an obstacle course based on a story or project a group of children has completed
- Working with teams to develop cross-center “Olympics” or other events that promote fitness and collaboration
- 与儿童或青少年分享彼此的爱好:杂耍、排舞、尊巴舞、编织
- 提供空间反馈;探索室内外活动空间设计的可用资源
Helping Staff Support ALL Learners
工作人员可能并不总是知道当一个孩子对体育活动不感兴趣或当一个孩子有确定的身体残疾时该怎么办。您的职责是帮助员工建立信心和能力,支持所有学习者。您可以采取以下几个步骤对此过程进行建模:
- 建立一个包容和基于优势的词汇和方法模型:谈论什么是孩子可以做他们不能做的事而不是做他们不能做的事。坚持头脑风暴解决障碍。如果孩子抓球有困难,帮助工作人员想办法使之成为可能。他们可以把球稍微放气,这样更容易接住,用皱巴巴的报纸和胶带做成一个球,这样球更轻,或者提供一个不同的物体,比如围巾,来抛来抛去接住。提倡让所有儿童都参加活动。任何儿童都不应因为残疾或差异而缺席活动。如果一个孩子想参与,想办法让它安全地发生。
- 寻求资源:Talk to a disability specialist or an adaptive physical educator. These individuals are well-educated and knowledgeable about ways to help promote the physical development of all learners. Invite them to come speak with your staff or to meet individually with teams who need ideas. If used in your program(s), develop Individual Family Service Plans (IFSPs) for children from birth to age three or IEPs for older children who require adaptations to the curriculum, classroom environment, and activities. There are also adaptive sports programs in many communities. Check with your local parks and recreation department about resources or opportunities for children and staff with disabilities. It is your responsibility as a trainer, supervisor, or coach to educate yourself on what resources are needed to support staff. Take the initiative to find resources through internal policies or community partners. If you do not become familiar with the available supports, your staff will not have access to them and they will not be utilized.
- 家庭参与:家人经常知道他们的孩子喜欢什么以及过去的工作。与家庭在体育发展方面与家人交谈。讨论家庭为孩子的健身和参与的目标。
观察
What Do Staff Members Know about Supporting Physical Development?
确保工作人员在课堂和计划中促进身体发展,是您的工作。观看此视频,听取一些工作人员促进身体活动的方式。
我们也可以从其他项目中学到很多东西。以下视频重点介绍了在儿童发展中心和学龄项目中为促进身体发育所做的工作。当你看这些例子的时候,想想你是否可以以及如何将想法融入到你自己的程序中。
Explore
评估环境和提供反馈是你工作的一个重要部分。有各种各样的工具可以提供帮助。环境评估量表有助于评估项目的环境。使用以下示例:Play Space Assessment(由Head Start Body Start National Center for Physical Development and Outdoor Play提供)。它是为3到5岁的儿童设计的评估环境。您也可以使用学龄空间评估.
应用
你可以利用各种资源帮助工作人员为儿童和青年找到适当的体育活动。在本课程中,您已经了解了其中的许多内容。另外一个资源是名为体育中心. 它是为体育教育工作者设计的,但许多课程适用于儿童发展中心和学龄期项目。这个PE中心贴片below will help you explore the site with staff and offer suggestions for incorporating physical activity in fun and meaningful ways.
演示
Carlson, F. (2013).大身体游戏:为什么喧闹,激烈,非常身体游戏是必不可少的儿童的发展和学习yabo电子游艺. 华盛顿特区:全国幼儿教育协会。
Choosy Kids: Be Choosy, Be Healthy. (2012). Retrieved fromhttp://www.choosykids.com
Danks,S.(2010年)。从沥青到生态系统:校园改造的设计思路.New York, NY: New Village Press.
更好的育儿的扩展网络(2012)。育儿营养与体育活动。
Head Start. (n.d.) I Am Moving, I Am Learning: A Proactive Approach for Addressing Childhood Obesity in Head Start Classrooms.
Keeler,R.(2008)。自然的比赛.Redmond, WA: Exchange Press.
我们走!(2014).
Let’s Move! Child Care. (2013).
莱文,D。(2013)。Beyond Remote-Controlled Childhood: Teaching young children in the media age. 华盛顿特区:全国幼儿教育协会。
nemours基金会。2020.健康的孩子,健康的未来。从...获得https://healthykidshealthyfuture.org/
Sanders,S.W.(2002年)。终身活动:适合幼儿发展的运动项目。华盛顿特区:全国幼儿教育协会。
芝麻作坊。(2014). 芝麻街:健康的生活习惯。检索自http://www.sesamestreet.org/parents/topicsandactives/toolkits/healthyhabits