知道

促进婴儿和蹒跚学步的经验和活动

作为一个婴儿和幼儿照顾者，花时间观察幼儿，并奇异于你所看到的，听到你所看到的，帮助你减慢速度，捕捉喜悦，惊喜，奇迹和学习的时刻。yabo电子游艺观察婴儿和幼儿并反思这些观察员可以帮助您继续促进安全和关怀的关系，以及对您在护理中每个婴儿和幼儿的自我发展的理解和欣赏。对婴儿和幼儿的思想随着年龄的增长而变化，并开始对自己的关系和与他人分开的理解。因此，当您考虑互动和创造经验和活动以支持婴幼儿和幼儿在您的关心时，观察仍然是一个重要的策略。

考虑以下方式作为继续帮助您在护理中的婴儿和幼儿的方法感到重要，了解，自信和成功。另外，花时间访问链接，https://www.naeyc.org/sites/default/files/globally-shared/downloads/PDFs/resources/position-statements/DEC_NAEYC_EC_updatedKS.pdf，并审阅幼儿事务部(DEC)和全国幼儿教育协会(NAEYC)关于幼儿包容的简短联合立场声明。

加强家庭

家庭是您计划中的关键合作伙伴。您有承诺尊重家庭并帮助每个家庭为其身份和文化感到自豪。回想起家庭课程中介绍的这些以家庭为中心的实践：

的小练习- 以家庭为中心的实践是一组影响我们互动家庭的信念和行动。
信仰	行动
家庭是孩子生命中最重要的决策者。	我们了解家庭的想法和偏好。 我们提供编程上的选择。 我们让家庭参与项目领导。 我们涉及在决策中的家庭。
家庭是独一无二的，他们的差异丰富了我们的计划。	我们尊重和尊重多样性。 我们涉及孩子生命中的所有重要人物。 我们让家庭参与进来。 我们制定敏感和互惠关系。 我们代表我们的计划中的家庭。
家庭是有弹性的。	我们了解家庭的力量、需求和环境。 我们用资源连接家庭。 我们建立家庭的优势。
家庭是发展和学习的核心。yabo电子游艺	我们与家庭分享信息。 我们倾听家庭的心声。 我们将家人视为孩子的第一任教师。 我们尊重家庭对孩子的专业知识。
家庭是我们的合作伙伴。	我们使用尊重，响应和双向沟通。 我们接触家庭。 我们涉及我们计划的各个方面的家庭。

这些做法有助于家庭感受到尊重和重视。他们还帮助家庭获得信心，并意识到他们在你的项目中所扮演的角色。

世界各地的家庭在他们的生活中都有需要帮助的时候，他们需要获取信息来帮助他们导航他们正在处理的环境。而你可能就是他们寻求帮助的人!一个家庭成员可能有一个问题或关注，您可能被要求提供关于各种主题的信息、建议或建议，如儿童发展、挑战性行为、识字、校内和校外活动、社区联系、医疗保健提供者等。有时，你可能有答案，有时你可能需要寻找答案。最重要的是，如果一个家庭成员和你有共同的需求或关心，尊重他或她的隐私。

通过减少压力来支持自己：照顾别人的同时照顾好自己

我们中的许多人习惯于向我们担心出现弱或不合作的恐惧所要求的一切来说“是”。yabo电子游艺学习如何说“不”是培养的良好技能，它显示您了解您的限制，并能够优先考虑您的需求。你学会放弃压力也很重要。以下是一些提示：

• 考虑写日记。把当天发生的事情和你的观点写在纸上是有治疗作用的。你也可以考虑写感恩日记来帮助你留意生活中的积极方面。
• 使连接。与朋友、家人和熟人联系。和朋友出去吃顿午餐或喝杯咖啡。在杂货店排队时，和排在你前面的人说话。这些小时刻可以让你感到与他人的联系和支持。
• 即使是一点常规运动也可以帮助您感觉更好，睡得更好，并根据生命的日常压力源代理更好。健康的饮食也会有所不同。
• 最后，记得呼吸。当我们受到压力时，我们倾向于呼吸较浅。通过花一点时间来吸收一些深呼吸，我们不仅是为了自己的时间，而且帮助降低了我们的压力水平。

当你看到自己的压力迹象时，采取行动。您将在应用部分中找到压力破坏资源。发展强烈的自我概念和自尊的另一个方面是学会使用自我保健实践。自我保健是选择参与获得或维持最佳整体健康水平所需的活动。这不仅包括身体，而是个人福祉的心理，情感，社会和精神组成部分。在你作为婴儿和蹒跚学步的照顾者的角色，你可以尝试：

• 吃健康和营养食品和小吃
• 从事体育锻炼（瑜伽等镇定活动）
• yabo电子游艺学习使用深呼吸和伸展来平静焦虑

自我保健实践也可以将员工和家人聚集在一起。父母可能想教授烹饪课或帮助程序的花园。在您的社区寻求资源，为您的中心带来自我保健实践。您可能会找到一些令人渴望分享他们专业知识的精彩志愿者。

观察这些照顾者如何描述他们的自我照顾，以及这在他们工作中的重要性。

照顾者的自我感觉：自我保健实践

看到

看着这些护理人员提供了有助于儿童发展积极自我的经验和活动。反思他们在挑战儿童的挑战，环境或材料方面的挑战方式以及这些反应如何影响婴儿和幼儿的自我形象。此外，请注意如何向军事家庭提供对婴儿和幼儿的支持。你怎么能在自己的计划中做这些？

促进自我意识：经验和活动

做

婴儿和幼儿经历压力作为发展和学习的正常部分。yabo电子游艺压力可能来自不同的经历，积极和消极。在课程中，您观看了一个剪辑，了解更多关于压力，幼儿的大脑以及自我的发展。虽然您无法从压力经验中屏蔽所有婴儿和幼儿，但您的关怀，安全和可预测的与婴儿和幼儿的关系可以帮助保护它们免受压力的影响。当您支持婴儿和幼儿体验压力时，请考虑以下策略：

• 和婴幼儿待在一起，安抚他们，让他们知道你在看着他们离开去探索。
• 使用平静舒缓的声音提供压力变化体验的简单解释。“你想念你的爸爸。他正在考虑你，午睡后会来，他的工作已经完成了。让我们一起看看他的照片。“
• 让婴儿和幼儿在离开时知道，当你回来时。
• 帮助婴儿和幼儿将强烈的情绪放入言语中。