反思如何准备和与家人进行有意义的对话可能会有所帮助。当您与家庭之间存在冲突，分歧或紧张关系时，这些对话变得更加重要。当您关注或紧张对话时，请使用此工具来帮助您提前计划。使用问题来帮助您与同事或教练深入思考问题以及每个人的角色。您可以使用这些问题来指导自己的思维，也可以在讨论之前完成问题，并与值得信赖的同事讨论。本指南的一个稍微修改的版本也在培训与课程专家轨道，沟通和语言开发虚拟实验室学校课程中。yabo11vip

1. 从最后开始。设想您与家人的首选合作。

   • 我想要什么？
   • 我想要家庭什么？
   • 家庭想要什么？
   • 我想要该计划或教室什么？

2. 考虑一下您现在在哪里。

   • 问题是什么？
   • 我将自己和另一个人置于我的脑海中？有反派，受害者等吗？
   • 我该如何改变对这些角色的思考？

3. 以不同的方式看待情况

   • 什么可能激励对方？他们有良好的意图吗？他们是否担心孩子的健康，安全或发展？
   • 是什么激励我？我是否担心保存脸，看起来不好，感到尴尬或陷入麻烦？

4. 将其拉在一起并制定计划。然后，讨论更多想法。

   • 我如何以一种表明我真正考虑过的情况并关心对方的观点的方式开始对话？这些短语中的任何一个都会有所帮助：
     • “我认为我们可能会以不同的方式看待一种情况。我们能找到时间聊天，以便我能理解您来自哪里吗？”
     • “我一直在做很多思考，我认为我所说的或所做的使我们陷入了糟糕的开端。我可以和你谈谈吗？”
   • 我会问什么问题？

5. 进行对话和跟进。

   • 什么时候是对话的好时机？
   • 谈话后我将如何跟进？
   • 我怎么知道谈话成功？
   • （可选）使用此空间输入您可能拥有的任何笔记